Лайфхаки

Сонцезахисний крем: як правильно користуватися, щоб справді захистити шкіру

Правильне використання сонцезахисного крему — це не лише про комфорт на пляжі, а й про довгострокове здоров’я шкіри.

1 місяць ago

Скільки води потрібно пити щодня і чому це дуже важливо: несподівані факти

Отримаєте прості лайфхаки, як зробити пиття води приємною звичкою.

1 місяць ago

Продукти для росту волосся: розкрито секрети густоти, про які мало хто здогадується

Харчування має безпосередній вплив на стан волосся - від його густоти до блиску.

1 місяць ago

Забудь про ламке та посічене волосся: ось яку помилку роблять усі

Виявляється, є рекомендації, яких потрібно дотримуватися, коли берете в руки гребінець.

2 місяці ago

Як розпізнати жінку-відьму: 7 народних прикмет, які передавалися з покоління в покоління

Ці ознаки передавалися з покоління в покоління й допомагали уникнути небезпеки.

2 місяці ago

Названо простий спосіб покращити настрій немовляти: які звуки зцілюють і заспокоюють

Вчені довели, що короткі пісеньки, які батьки співають своїм дітям, допомагають заспокоїти малюків та зміцнити емоційний зв’язок.

2 місяці ago

Чому з’являється герпес на губах: які вітаміни допоможуть уникнути рецидивів

Стало відомо, як дефіцит вітамінів і слабкий імунітет провокують рецидиви вірусу герпесу.

2 місяці ago

Вчені розповіли, коли найкраще обідати й вечеряти, щоб худнути

Вчені з'ясували, як ранній сніданок і вечеря впливають на вагу.

2 місяці ago

Чому вагітність у віці 30+ це не пізно, а розумно: міфи та переваги, про які варто знати

Сучасна медицина та суспільство все більше підтримують жінок у праві самостійно обирати свій життєвий ритм і час для материнства.

2 місяці ago

Як висипатися після 40 років: ефективні поради для здорового сну

Дізнайтеся, як налагодити режим та покращити якість сну після 40 років.

2 місяці ago