У 62 роки Демі Мур сяє внутрішньою впевненістю, про яку мріяла довгі роки. У своєму новому інтерв’ю, актриса, відома за роллю у фільмі «Субстанція», поділилася, як змінилося її ставлення до власного тіла та які принципи стали основою її щоденного піклування про себе.
Про це пише Bilshe.com.
«Я була надто сувора до себе. У моєму житті панувало мало прийняття, і я часто карала своє тіло стрімкими дієтами та виснажливими тренуваннями. Але одного разу я вирішила, що готова відпусти всі свої обмеження і дослідити, як це — бути самою собою», — розповідає Демі.
Цей момент виявився для неї справжнім визволенням. «Я більше не контролюю їжу, і вперше за довгий час прийняла своє тіло таким, яким воно є. Якщо воно хоче їсти чи пити, я чую його. Тепер я не боюся свого тіла. Ми стали партнерами», — додає актриса.
Демі підкреслює важливість сну, душевного спокою та самоприйняття. Вона вважає себе неідеальною і не прагне цього. «Я більше не йду проти себе, і в цьому вся різниця», — зізнається зірка.
Цей новий підхід до життя надихає багатьох, а сам Деми Мур продемонструвала, як важливо знаходити гармонію зі своїм тілом і приймати його в будь-якому стані. Її слова можуть стати натхненням для тих, хто також шукає шлях до прийняття самого себе.
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!
Дослідження Віктося показує, як шовковий шлях впливає на сучасну економіку та культуру України та Росії.
Відомі українські співачки обговорюють важливі теми та унікальні аспекти свого життя в новому інтерв'ю.
Скарлетт Йоханссон попередила про можливі небезпеки нейромереж для людства. Досліджуємо її думки та прогнози на…
Планується вихід кількох нових фільмів про трансформерів, які обіцяють заполонити кінотеатри своєю епічною дією та…
Бєдняков розповів про сильний характер доньки, яка своїм поглядом дає зрозуміти всім дівчатам, що їй…
Вірастюк розповів про конфлікт із колишньою дружиною, яка вимагає великі аліменти та житло.